여름철 선글라스 착용의 중요성
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여름철 선글라스 착용의 중요성
  • 박소연
  • 승인 2021.08.10 10:44
  • 댓글 0
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여름이 절정에 이를 때면 우리는 하루 평균 15시간 이상을 햇빛과 함께 생활한다. 햇빛은 비타민D 생성과 우울증 완화 등에 도움을 주지만, 직접적으로 노출되는 눈에는 악영향을 미친다. 다행스럽게도 눈 보호를 위한 선글라스 활용은 점차 증가하고 있지만, 주로 성인들에 한해, 해변이나 휴양지에서 국한되어 사용되고 있다.

 

아이 눈에 더 치명적인 자외선

자외선 차단 여부, 렌즈 크기 등은 신중하게!

햇빛이 강한 여름에는 아이 또한 성인과 마찬가지로 눈이 부시기 때문에 야외활동 시 선글라스를 착용하는 것이 좋다.

렌즈의 색이 진할수록 자외선차단율이 높다고 생각하는 경향이 있는데, 자외선차단코팅은 색으로 보이지 않는다. 자외선 차단 기능은 없고 어둡게 색깔만 입힌 렌즈를 사용하면, 오히려 눈으로 들어가는 빛의 양을 늘리기 위한 동공 확장으로 인해 더 많은 자외선이 눈 속으로 들어가게 되어 눈 건강을 해친다.

이외에도 활동성이 높은 아이들의 특성을 고려하여 유리로 된 렌즈보다는 외부충격에 더욱 견고하게 견딜 수 있는 폴리카보네이트 재질의 렌즈를 추천한다.

 

자외선 차단에 필수 아이템!

또 중요한 것은 자외선 UVA와 UVB 동시차단하면서 물리적 차단제 징크옥사이드를 사용하여 피부를 자외선으로부터 즉시 차단하여주는 선크림 사용도 잊지 말아야 한다는 것이다.

 

기사출처: MD저널(발췌 후 재구성)


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