‘면역력’은 아이들의 키 성장에 정말 중요한 역할을 하지만 많은 사람들은 면역력의 중요성을 간과하고 있다.

면역력이 약해져 잔병치레가 잦다면 항생제를 장기간 섭취하는 경우가 반복되어 장내세균총의 변화를 일으켜 키가 크는 것을 방해한다. 장기적으로는 면역 질환과 알레르기가 나타나며 섭취한 영양소가 질병을 치료하는데 쓰이므로 키 성장에 악영향을 미치게 된다.

평소 면역력이 떨어지지 않게 유지하는 방법을 [물음표스토리] 영상을 통해 함께 알아보도록 하자.

 영상제공 : 빌리브네이처

도움말. 김응석 원장(항노화 미용·건강 전문의)

김시원 기자 다른기사 보기