코로나19 바이러스로 인한 마스크 착용이 일상화 되면서 피부는 자극을 받게 된다. 게다가 여름철 냉방기기 사용으로 건조해진 공기 때문에 피부 또한 더욱 건조한 상태가 된다. 건조해진 피부는 각질이 제대로 떨어져 나가지 않고 피부에 남아 껍질이 벗겨지는 것처럼 하얗게 일어나게 된다. 이렇게 각질이 쌓이면서 피부가 거칠어지고 가려움을 유발하기도 하고 잔주름이 생기게 되며, 방치하면 피부트러블의 원인이 될 수도 있다. 피부는 크게 표피, 진피, 피하조직으로 나뉘어지는데, 특히 피부 보호와 보습에 중요한 각질층이 표피에 존재한다. 피부의

여름에 점점 가까워 지는 날씨로 인해 Y존 제모에 대해 관심이 높아지고 있다. 과거에는 Y존 제모는 비키니라인 제모를 의미했으나, 최근에는 성기부위는 물론 항문 부위까지 제모하는 사람들이 늘어나면서 그 의미가 확장되었다. 이러한 시대적인 흐름은 국제 학술지와 병원의 실제 통계조사를 통해서도 확인되고 있다. 한 피부과의 조사에 따르면 10년 전인 2009년도에 Y존 부위를 제모 시술 받은 여성 100명과 최근 1년 사이 Y존 부위를 시술 받은 여성들 100명을 분석했다. 그 결과, Y존 부위의 시술 영역이 크게 변화한 것으로 나타났다

평소 스트레스를 많이 받는 직장인 김정우 씨(32, 가명)는 늦은 저녁 시간이 되면 야식으로 치킨, 피자, 보쌈 같은 배달 음식을 즐긴다. 충분한 저녁식사를 했더라도 저녁 10시 이후면 허기가 져 습관적으로 음식을 먹는다. 배달음식을 시킬 여력이 없으면 라면 같은 고칼로리 간식을 먹어야 든든함에 잠이 든다.야식 준비하고 먹기까지 상당한 시간이 소요돼 취침 시간은 항상 늦어져 밤 12시를 넘기기 다반사이다. 김씨는 스트레스로 인한 피로감과 배부름이 겹쳐 야식으로 먹은 음식이 소화되기도 전에 잠이 든다. 그렇게 먹은 음식들은 모두 지방

코로나19 바이러스로 인해 실내 생활이 장기화되면서 운동량이 점점 줄어 들고 있다. 배달 음식과 기름진 고칼로리 음식 섭취도 늘어나고, 사회적 경제적 무기력함에서 느끼는 우울에 폭식과 과음을 하는 사람들도 적지 않다. 그렇게 체중이 갑자기 늘어나는 사람이 많아졌으며, 그 사람들을 일컬어 “확찐자”라는 비유가 등장할 정도이다. 그러나 기존 식사량과 운동량을 유지했음에도 자고 일어났을 때 몸이 붓거나, 며칠 사이 체중이 1~3kg 정도가 갑작스럽게 증가하거나, 아침과 저녁의 몸무게가 2~3kg정도로 차이가 크다면 부종을 의심해 볼 수

환경 변화, 신체적 변화가 조금이라도 느껴지면 어김없이 찾아오는 것이 하나 있다. 그것은 눈에 가장 먼저 띄고 볼 때마다 한숨을 불러오는 여드름이다. 여드름은 가장 흔한 피부 질환 중 하나로, 12세에서 24세의 사람들 중 거의 85%가 이를 겪게 된다. 여드름은 블랙헤드, 화이트헤드, ▲염증 및 상처와 같은 물리적인 표시를 남길 뿐만 아니라, ▲불안, ▲우울증 및 ▲낮은 자존감 등의 형태로 심리적인 상처를 만들어 낸다. 여드름은 얼굴뿐만 아니라 등, 가슴, 목 및 어깨에도 나타난다. 여드름에 관한 가장 흔한 믿음은 피부의 모공이

두피와 모발은 시간이 지남에 따라 자연스럽게 세포의 생성과 소멸의 과정을 수행한다. 하지만 세월이 흐르면, 노화가 진행되는 것은 사실이다. 두피의 노화 진행으로 인해 정상적인 각화 주기가 불규칙해지고 두피에 과 각질화와 각질 탈락이 느려진다. 또한, 두피 상태에 영향을 주는 피지, 땀, 호르몬 분비 등의 내적 요인과 계절의 변화, 자외선, 대기오염 등의 외적 요인이 영향을 미쳐 두피에 이상 증상을 유발한다. 두피 건강 악화와 불 청결이라는 결과를 낳는다. 두피가 불 청결 해지면 두피 구조상의 이유로 오염물질을 쉽게 제거하기 어렵다.

날씨가 쌀쌀해지면서 일교차가 심해지는 계절이 찾아왔다. 가을이 되면 낙엽이 지는 것처럼 모발 또한 계절을 맞이 한다. 차고 건조한 외부환경은 우리 몸의 수분을 빼앗아 두피에 각질이 늘어나며, 머리카락은 푸석해진다. 이때 과도한 각질이 모공을 막으면 모발의 성장을 저해하는 것은 물론 비듬이 생기고 모공을 손상시켜 탈모를 유발할 수 있다. 통계에 따르면, 가을은 다른 계절보다 탈모가 1.5~2배 정도 증가하는 것으로 나타난다. 가을철 탈모가 심해지는 이유는?가을철에 탈모량이 많아지는 것은 일조량 감소, 큰 일교차 등 외부환경의 변화 때

날씨가 점점 더 추워짐과 동시에 다시금 미세먼지가 우리의 삶을 위협하고 있다. 피부는 외부에 노출되어 있기 때문에 미세먼지의 공격에 가장 취약하다고 할 수 있다. 피부자극을 유발하는 외부 환경 요소들이 더욱 악화되며 점차 많은 이들이 건강한 피부관리법에 주목하고 있다. 마스크 착용이 더 이상 유난스러워 보이지 않을 정도로 도시 공해가 심해짐에 따라 더욱 피부에 관련된 식품과 기초나 메이크업 제품은 물론 헤어나 바디 케어법 등 평소 뷰티 습관을 점검해 보다 건강한 피부를 가꾸는 것이 좋다. ●꼼꼼한 클렌징이 가장 중요하다.​미세먼지는